Хотите обучить своих детей основам восточных единоборств? Это вполне понятно, ведь боевые искусства являются отличным способом держать в себя хорошей физической форме. Как многим известно, восточных единоборств великое множество и очень часто родители теряются в выборе той или иной секции. Обратите свое внимание на секцию ушу стиль И-цюань. Это оздоровительная методика для детей от 6 до 14 лет.
Ее основные достоинства:
- оздоровительный характер методики и отсутствие соревнований. Кто-то может посчитать отсутствие соревнований недостатком. Но это несомненное достоинство. Детям даются посильные нагрузки. Благодаря этому дети будут развиваться каждый со своей скоростью. Нет необходимости подгонять их, вводить в идеальную форму перед соревнованиями, воспитывать агрессию (так как именно агрессия позволяет выигрывать соревнования). Благодаря этому, методика позволяет оздоравливать организм ребенка, постепенно приводя его к хорошей физической форме. А если учесть состояние здоровья современных детей…никакие медали и гордость за свое чадо не смогут потом вернуть здоровье ребенку.
- игровая форма занятий. Все дети без исключения любят играть. И именно здесь им будет предоставлена такая возможность – в игровой форме постичь основы ушу.
- специально подобранные упражнения. Многие упражнения ушу будут сложны для выполнения их детьми, поэтому они адаптированы под возраст воспитанников. Активно используются упражнения разного уровня сложности, учитывающие возраст воспитанников.
- разновозрастная группа. В группе могут заниматься дети от 6 до 14 лет. Это формирует определенные социальные связи. Расширяет круг общения.
- обучение самозащите. Немаловажное умение для любого. В комментариях не нуждается.
- знающий тренер. Невооруженным взглядом заметна боевая подготовка и спортивный опыт тренера (и действительно больше 20 лет занятий ушу). Опыт работы с детьми (больше 5 лет) и опыт воспитания собственных детей позволяет направить деятельность воспитанников в нужное русло, успешно общаться с ними и находить общий язык.
- хорошо оборудованный спортивный зал. Спортсмены хорошо знают, насколько важно иметь все необходимое для занятий. Поэтому оборудование зала периодически обновляется и дополняется.
У вас возникли вопросы? Задайте их по телефону: 8-910-911-44-21.
Перейти на сайт восточных единоборств "Воин дракона"
Ощутите себя на занятии:
Тренировка начинается с бросания мячиков. Через како-то время партнеры меняются и все продолжается.
После мячиков тренировка продолжается на матах. Отрабатываются кувырки, колесо, прыжки, бег на руках, бег на коленях и другие упражнения.
После небольшой передышки отрабатываются различные удары и уклонения.
Отработка всех ударов сопровождается четким и понятным объяснением.
Что главное в ударе? Нанести его правильно! А сила придет... когда-нибудь точно придет.
Чтобы нанести удар, надо для начала прицелиться.
Отрабатывать нужные навыки можно и на коленях.
Старшие ребята тренируются на большой груше. А для младших и груша поменьше и тренер в помощь.
Медленный бой - очень интересное занятие, особенно с закрытыми глазами. 
Чтобы нанести сильный удар, надо тренировать кистевой сустав и ударные точки.
Самые сильные могут потренировать каждый кулак по отдельности.
Также очень важна тренировка брюшного пресса.
Однако фотографии не могут отразить атмосферы занятия, поэтому предлагаю посмотреть видео:У вас остались вопросы или сомнения? Тогда вам следует посетить тренировку. Родители могут посмотреть занятие, а дети попробовать свои силы.
Занятия проходят каждый вторник и четверг с 19.00 до 20.30.
Возникшие вопросы вы можете задать по телефону: 8-910-911-44-21.
Адрес: г. Калуга, ул. Салтыкова-Щедрина, 50а.
Схема проезда |
Перейти на сайт восточных единоборств "Воин дракона"
Источник: http://zamorochi.ru/stati/ushu/23-ushu
